PLAN
Rutina + nutrición única
Entrenamiento y alimentación calculados juntos.
Descarga única, sin caducidad de contenido
Incluye rutina
Incluye nutrición
Sin seguimiento periódico
El objetivo real casi nunca es solo entrenar: es entrenar y comer en la misma dirección. Este plan calcula tu gasto energético, tu reparto de macronutrientes y una estructura de comidas modular según tu preferencia alimentaria y tus alergias, coordinada con el volumen de tu rutina — por menos de lo que cuesta contratar ambos servicios por separado.
Qué incluye
- ✓ Todo lo incluido en Rutina única
- ✓ Cálculo de necesidades calóricas (TDEE) y objetivo calórico según tu meta
- ✓ Reparto de macronutrientes y estructura de comidas modular
- ✓ Filtrado por preferencia alimentaria y alergias declaradas
- ✗ Sin seguimiento ni ajustes posteriores